- Coaching I Prépa mentale I Formation
- DECOUVRIR L'ECOLE DE FORMATION
Le coaching pour les adolescents
Si tu es là, c’est que le plus dur est fait ! Tu as sans doute déjà accepté le malaise et tu l’as repéré. Tu cherches des solutions portées vers l’action. Sois certain(e) que la parole est libre, que nous ne te jugerons pas.
L’ambiance est détendue, les fous rires sont autorisés ! Tu ressortiras apaisé(e) et grandi(e) et surtout, tu iras là où tu as envie d’aller.
Si tu réponds oui à l’une de ces phrases, c’est que le coaching peut t’apporter de réelles solutions.
- Tu es au lycée, tu es perdu(e) dans ton orientation
- Tu veux t’affirmer davantage dans ta vie lycéenne mais tu n’oses pas
- Tu es en 1ère ou Terminale et les examens te stressent
- Tu es à la fac, tu as beaucoup de projets (Erasmus, stages …) mais tu ne sais pas par quoi commencer et comment prioriser
- Tu ne te remets pas de ta rupture
- Tu veux te détacher du cocon familial
- Tu n’as plus aucune motivation
- Tu ne supportes pas la garde-alternée
- Tu souhaites changer de mode de garde
- Tu es en conflit avec un membre de ta famille, un prof …
- Tu es amoureux(se) mais tu n’oses pas faire le premier pas
La fréquence
- Coaching ponctuel : 1 à 3 séances
- Coaching court : 4 à 6 séances
- Coaching développement : 7 à 10 séances
La démarche
On ne peut pas imposer un travail sur les émotions. La condition préalable à l’efficacité d’un coaching est ton envie. Il faut que tu sois partie prenante et que tu ressentes le besoin de revenir. Si ce n’est pas le cas, libre à toi de revenir quand tu seras prêt(e).
La première séance doit permettre l’instauration d’un climat sécurisant et la construction d’un lien de confiance. code de déontologie. Dans la mesure où tu vis sous la responsabilité de tes parents, leur présence lors de la première et dernière séance est souhaitable si tu n’es pas majeur(e). Ensemble nous définissons le nombre de séances qui semblent nécessaire. Généralement, nous préconisons une séance tous les 15 jours.
Malgré les tensions qui peuvent être vécues, ils sont une pièce essentielle de ton puzzle. Si tu les souhaites, les parents, frères et sœurs peuvent être intégrés au processus d’accompagnement. Avec ton accord, nous décidons d’un entretien ponctuel pour exprimer les avancées positives du coaching.
A chaque séance, nous définissons ensemble l’objectif qui te tient à cœur et les actions que tu décideras de mener.
Tarif à la séance : 65€ (environ 1h)
Nous adhérons au code de déontologie de l’EMCC. En savoir plus sur le site EMCC France
Notre offre de services
Particuliers
Vous souhaitez
Clarifier un projet de vie
Gérer un problème familial ou de couple
Franchir une étape professionnelle
Prendre une décision et l’assumer
équilibrer votre vie pro/vie perso
Vous libérer d’un poids
Transmettre enthousiasme et confiance à votre entourage
Redéfinir une posture, communiquer efficacement en public
Enfants
Tu souhaites
Surmonter la peur de l’échec
Dépasser tes craintes
T’assumer et t’accepter avec tes complexes
Apprendre à t’organiser dans ton travail scolaire
Gagner en autonomie
Avoir des ami(e)s
Travailler efficacement
Vivre au mieux la séparation de tes parents, l’alternance
Ados
Tu souhaites
Réussir un examen
Surmonter la peur de l’échec
Dépasser tes craintes
T’assumer et t’accepter avec tes complexes
Définir ton projet professionnel
Décider la meilleure orientation
Sportifs
Vous souhaitez
Progresser mentalement et atteindre votre objectif professionnel
Réussir à vous adapter à l’imprévu, dépasser les aléas
Gérer votre stress négatif pour le transformer en confiance positive
Équilibrer vos relations avec votre environnement (entraîneur, famille, amis, fans, médias)
Gérer les blessures, dire votre douleur, accepter le temps de guérison
Notre équipe